يواجه بعض الأشخاص خلال فصل الصيف والتفكير في قضاء وقت ممتع على الشواطئ، صعوبة في توفير الوقت للسفر والاستمتاع بأجواء البحر وسهراته، لذلك يتوجه البعض إلى أقرب حمام سباحة للاستمتاع بذلك سواء كان حوض سباحة مستطيل أو مربعاً أو حتى دائري، فإن الأشكال التقليدية لا تشغل بال الكثير ومع ذلك، هناك بعض حمامات السباحة بأشكال غريبة …
أكمل القراءة »السعودية ومصر تقتربان من التوقيع على اتفاق تشجيع وحماية الاستثمارات المتبادلة
قالت مصادر مطلعة لـ “العربية Business” إن السعودية ومصر تقتربان من توقيع اتفاق حماية وتشجيع الاستثمارات المتبادلة بين البلدين. وحتى نهاية نوفمبر 2023، تخطت قيمة استثمارات القطاع الخاص السعودي في مصر أكثر من 35 مليار دولار بعدد 7 آلاف شركة، فيما يتجاوز التبادل التجاري بين البلدين 60 مليار ريال، حيث تمثل شركات …
أكمل القراءة »زراعة 13 مليون شتلة لتعزيز غابات المانجروف على سواحل السعودية
كشف المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر في السعودية، عن مواصلة أعمال مشروعاته القائمة على سواحل المملكة بزراعة 13 مليون شتلة مانجروف؛ حيث أنهى عددًا من المشروعات لزراعة ملايين الشتلات، فيما يجري تنفيذ مشروعات أخرى تشمل مناطق (جازان بـ 5.5 ملايين شتلة، ومكة المكرمة بـ 2.4 مليون شتلة، والمدينة …
أكمل القراءة »6 خطوات للتخلص من الكسل والتميز بالنشاط طوال ساعات العمل
يحلم الجميع بالحفاظ على النشاط البدني والذهني في العمل، والنوم المبكر، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ومع ذلك، كثيراً ما نجد أنفسنا نواجه العكس تمامًا: السهر، الإرهاق، التأجيل المستمر للتمارين الرياضية، وتجاهل الطعام الصحي. لكن يمكن التغلب على هذا الكسل من خلال اتباع ست خطوات بسيطة، وفقًا لموقع “Indeed”: تحديد الأسباب …
أكمل القراءة »7 علامات تحذيرية لانخفاض مستويات الكالسيوم لدى النساء وطرق العلاج
الكالسيوم هو المعدن الأكثر ارتباطًا بقوة العظام، وضروري للعديد من وظائف الجسم أكثر مما قد تتصور، النساء، وخاصة أولئك اللاتي مررن بانقطاع الطمث، أكثر عرضة لانخفاض مستويات الكالسيوم، ولكن كيف تعرف ما إذا كنت واحدة منهن؟ وفقا لموقع “ان دى في”، تعتبر النساء أكثر عرضة لانخفاض مستويات الكالسيوم مقارنة بالرجال، ويرجع هذا في …
أكمل القراءة »لو الكراش بتحب اللون الوردى.. أسرار لازم تعرفها عن شخصيتها
كل شخص ألوانه المفضله التى يحب أن يرتديها فى ملابسه أو موجودة فى منزله وحياته عموما. والألوان لها دلالات ومعاني مختلفة للأشخاص من جميع الأعمار ويعتبر اللون الوردى واحدا من أكثر الألوان التى تفضلها الفتيات وهو لون الرقة والجمال ويرتبط دائما بالحب والرومانسية. إذا كنت تشعر بالإعجاب نحو واحدة من الفتيات التى تفضل اللون الوردى وترتديه دائما …
أكمل القراءة »كيف يساعد الموز على إنقاص الوزن؟
الحفاظ على وزن صحي يضمن حياة صحية وأداء الجسم بشكل سليم. ومع تزايد معدلات السمنة، وخاصة بين الشباب، فإن الحفاظ على الوزن الصحي يجب أن يكون على رأس أولوياتنا. ففقدان الوزن رحلة صعبة تتطلب تناول أطعمة صحية ومغذية وممارسة الرياضة بانتظام، اختيار الأطعمة التي تسبب فقدان الوزن والأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن هو عمل شاق، و الموز هو …
أكمل القراءة »نمو أرباح “نادك” الفصلية 72% إلى 111.9 مليون ريال
أظهرت النتائج المالية الأولية للشركة الوطنية للتنمية الزراعية “نادك” ارتفاع صافي أرباحها بنسبة 71.78% في الربع الثاني من 2024، إلى نحو 111.88 مليون ريال، مقارنة بصافي ربح نحو 65.13 مليون ريال في الربع الثاني من 2023. وارتفع صافي أرباح “نادك” بنسبة 10.4% في الربع الثاني من 2024، مقارنة بصافي ربح نحو 101.33 …
أكمل القراءة »3 وصفات طبيعية بالعسل الأبيض لتفتيح ونضارة البشرة فى الصيف
على الرغم من أن فصل الصيف يعد مفضلاً لدى الكثيرين بسبب الرحلات الصيفيةوالاستمتاع بقضاء الوقت على الشواطئ إلا أنه يمكن أن يسبب اسمرار البشرة، فالتعرض المستمر لـ أشعة الشمس فوق البنفسجية يؤدي إلى تغير لون الجلد وظهور بقع داكنة وتسمير الجلد. يعتبر العسل الأبيض من أهم الوسائل الطبيعية لترطيب ونضارة البشرة والحفاظ على نضارتها، بالإضافة إلى التخلص من البقع …
أكمل القراءة »أيهما أكثر تأثيرًا على صحة القلب؟ الملح أم السكر
السكر والملح من أهم المكونات في نظامنا الغذائي، والسكر، في المقام الأول على شكل جلوكوز، يمد أجسامنا بالوقود اللازم للعمل بشكل سليم، في حين أن الملح عبارة عن إلكتروليت يوازن السوائل، ما يساعد بدوره في الحفاظ على وظائف الأعصاب والعضلات بشكل سليم وينظم ضغط الدم، وعندما يتم استهلاك كميات كبيرة من هذه المكونات، فإنها …
أكمل القراءة »