القياس الدقيق لضغط الدم أمر بالغ الأهمية للتشخيص السليم وإدارة ارتفاع ضغط الدم لما له من مخاطر على صحة الجسم وفقًا لما نشره موقع onlymyhealth الطريقة الصحيحة لقياس ضغط الدم اجلس مع ظهرك مستقيمًا ومدعومًا، يجب أن تكون قدماك مسطحة على الأرض، ولا ينبغي أن تكون ساقاك متقاطعتين. ويجب دعم ذراعك على …
أكمل القراءة »