في الاجازات تتجمع الأسر مع بعضها للاحتفال بالأعياد والاستمتاع بالجو العائلي، لكن يمكن أن تحدث بعض الخلافات بين الأخوة أو بين الزوج والزوجة، لذا تواصل اليوم السابع مع فردوس نشأت خبيرة علم الطاقة لمعرفة أبرز النصائح لتغيير طاقة البيت في العيد ومنع النكد. السماح بضوء الشمس:السماح بدخول ضوء الشمس والهواء …
أكمل القراءة »أشياء يجب أن تضعها في اعتبارك قبل تناول مكملات فيتامين د
يعد فيتامين د من أهم العناصر الغذائية التي تحتاجها للحصول على صحة جيدة، فهو يساعد جسمك على امتصاص الكالسيوم، وهو أحد اللبنات الأساسية لعظام قوية، جنبا إلى جنب مع الكالسيوم، يساعد فيتامين د على حمايتك من الإصابة بهشاشة العظام، ومع ذلك، لا يحتاج الجميع إلى تناول مكملات فيتامين د، فى …
أكمل القراءة »7 علاجات منزلية سهلة للتخلص من الحموضة
تعد الحموضة والشعور بعدم الراحة في المعدة من المشكلات الهضمية الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص بسبب عوامل مختلفة مثل العادات الغذائية السيئة والتوتر وخيارات نمط الحياة، وفي حين أن الأدوية متوفرة لتخفيف تلك الأعراض، فإن هناك العديد من العلاجات المنزلية السهلة لعلاج الحموضة حسبما أفاد تقرير موقع “تايمز أوف أنديا”. …
أكمل القراءة »5 قواعد إتيكيت يجب اتباعها عند تناول الطعام من وحي مسلسل بقينا اتنين
يعرض مسلسل بقينا اتنين ضمن الأعمال الدرامية الرمضانية 2024 وهو بطولة شريف منير ورانيا يوسف ومجموعة من النجوم، ويعرض المسلسل نموذج من العلاقة الزوجية والمشكلات التي تحدث بها وتؤدي إلى الانفصال، ومن بين تلك المشاكل الزوج الذي يفضل تناول الكثير من الطعام ويحدد ماذا يأكل وكيف يعد ويتبع عادات خاطئة عند تناول …
أكمل القراءة »إدانة 5 مستثمرين بمخالفة نظام السوق المالية وإلزامهم بدفع 44.9 مليون ريال
دانت لجنة الاستئناف في منازعات الأوراق المالية، خمسة مستثمرين بمخالفة نظام السوق المالية ولوائحه التنفيذية، وغرمتهم 3.5 مليون ريال، وألزمت أربعة منهم وشركة محلية بدفع 41.4 مليون ريال، نظير المكاسب غير المشروعة التي تحققت على محافظهم الاستثمارية، إلى جانب محفظة أخرى عائدة إلى شركة مملوكة لأحدهم، إثر قيامهم بالتلاعب والتضليل …
أكمل القراءة »إنفاذاً لتوجيهات القيادة.. تخفيض سداد المخالفات المرورية المتراكمة بنسبة 50%
إنفاذًا لتوجيهات خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، والأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، أعلنت وزارة الداخلية السعودية تخفيض سداد المخالفات المرورية المتراكمة على مرتكبيها بإعفاء قدره 50% من قيمة غرامات المخالفات المرورية المسجلة على مرتكبيها قبل تاريخ 9 / …
أكمل القراءة »أفكار لتجديد المنزل استعدادًا لاستقبال عيد الفطر المبارك 2024
يستمتع الجميع بإجراء تجديدات منزلية تجعل قطع الأثاث أكثر عملية ومريحة وممتعة من الناحية الجمالية في عيد الفطر 2024 ، فإذا كنتِ تريدين تجديد منزلك قبل عيد الفطر، فهناك أفكار لتجديد المنزل تعرفي عليها وفقاً لموقع ” homedit”. -ADVERTISEMENT- javascript:false javascript:false javascript:false Ads by – إعادة طلاء الغرفة يمكن أن تصبح الجدران …
أكمل القراءة »مش بس السكر ..7 أطعمة بيضاء هتضر صحتك تجنبها
الأطعمة البيضاء تعتبر السبب الجذري للعديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة الوزن والسمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم وغيرها، ووفقًا للخبراء، فإن التخلص من اللون الأبيض واستبداله بمزيد من الألوان الأخرى يمكن أن يجعل نظامك الغذائي أكثر صحة ويعزز فقدان الوزن ويستعيد توازن السكر في الدم، ووفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف …
أكمل القراءة »%59 نمو سجلات قطاع الألعاب الإلكترونية.. والرياض الأعلى
بلغت السجلات التجارية لنشاط تطوير الألعاب الإلكترونية في السعودية 4371 سجلا تجاريا في الربع الأول من العام الجاري، فيما سجلت نمواً لافتاً بنسبة 59% مقارنة بالفترة ذاتها من العام الماضي، إذ بلغ حجم السجلات للقطاع نفسه نحو 2742 سجلا، حسب ما كشفته نشرة قطاع الأعمال لوزارة التجارة. واطلعت “العربية.نت” على …
أكمل القراءة »حافظ على صحة البنكرياس بـ8 نصائح
يلعب البنكرياس دورًا رئيسيًا فى عملية الهضم وتنظيم نسبة السكر فى الدم، فخياراتنا الغذائية مثل الأطعمة المصنعة والسكريات تسبب بعض الأضرار الصحية له وتؤثر على وظيفته، ويقدم التقرير المنشور عبر موقع healthshots أبرز النصائح لتجنب هذه الأضرار الصحية، ومنها.. – تناول الطعام الصحى تناول المزيد من الفواكه الطازجة والخضراوات مع الحبوب …
أكمل القراءة »