أرشيف الوسم : الصحة

النوبات القلبية في الصباح الباكر: خطر خفي لارتفاع نسبة الكوليسترول

تعتبر ساعات الصباح الباكر وقتًا للراحة والهدوء، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول، فإن هذه اللحظات الهادئة قد تحمل مخاطر خفية. النوبات القلبية التي تحدث في الصباح الباكر، غالبًا ما ترتبط بمستويات الكوليسترول المرتفعة، وتشكل خطرًا كبيرًا على صحة القلب. لذا، فإن فهم العلاقة بين الكوليسترول وصحة …

أكمل القراءة »

القلق الصباحي: أسباب ومؤشرات وكيفية التعامل معه

قد يشعر البعض بحالة من القلق الشديد عند الاستيقاظ من النوم بدون سبب واضح، وهذا ما أكده تقرير نشره موقع “هيلث شوتس” الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض. يشير التقرير إلى أن هذه الحالة قد تكون مرتبطة بمجموعة من الأعراض الجسدية الأخرى مثل صعوبات في التفكير والتذكر والتركيز، اضطرابات في الجسم، …

أكمل القراءة »

عصائر صحية لزيادة الطاقة والحيوية في الأوقات الحارة

تعتبر العصائر والمشروبات الصحية من أهم المصادر لتعزيز الطاقة والحيوية خلال اليوم، خاصة في الأجواء الحارة التي تؤدي إلى شعور الشخص بالوهن والضعف. وفقًا لتقرير نشر في موقع هيلز شوتس الطبي، هناك مجموعة من العصائر والمشروبات التي يمكن أن تدعم طاقة الجسم وتساعد في الحماية من أعراض الجفاف، مثل العطش …

أكمل القراءة »

أعراض غيبوبة السكر قبل حدوثها واستشارى يقدم طرق الوقاية

غيبوبة مرض السكر تعد من مضاعفات المرض حال عند الانتظام فى أخذ العلاجات الموصوفة للمريض، فهى  اضطراب مهدد للحياة ويسبب الإغماء وقد تؤدى للوفاة حال عدم إنقاذ المريض. وحول ذلك أوضح الدكتور رائف بطرس، استشارى الباطنة والسكر والغدد فى كلية طب عين شمس، أن ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر فى الدم من أسباب تعرض مريض السكر لغيبوبة …

أكمل القراءة »

سرطان الغدة الكظرية: تحدي صحي للأطفال

تُعتبر الإصابة بالسرطان في المراحل المبكرة من الحياة من الأمور المثيرة للقلق، ومن بين أنواع السرطانات التي تصيب الأطفال هو سرطان الغدة الكظرية، المعروف أيضًا بورم قشرة الغدة الكظرية. هذه الحالة تؤثر على إنتاج الهرمونات في الجسم، حيث قد يحدث فرط في إنتاجها في بعض الحالات، بينما قد يحدث نقص …

أكمل القراءة »

حلول طبيعية لتخفيف حرقة المعدة وعدم الراحة الهضمية بعد العشاء

قد يفسد ارتداد الحمض وعدم الراحة الهضمية بعد العشاء أمسياتك، ولكن هناك العديد من الحلول الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه المشكلة. تناول مشروبات مهدئة للهضم يمكن أن يكون فعالًا في تخفيف حرقة المعدة وتهدئة الجهاز الهضمي. وفقًا لموقع “onlymyhealth”، إليك بعض المشروبات التي قد تساعد في تحقيق …

أكمل القراءة »

حصى الكلى عند الأطفال.. الأسباب وطرق الوقاية

حصوات الكلى عبارة عن “رواسب صلبة” مكونة من معادن وأملاح تتشكل في الكلى، ويمكن أن تختلف في الحجم؛ فبينما قد تمر بعضها عبر المسالك البولية دون التسبب في مشاكل كبيرة، قد تسبب بعضها الآخر آلامًا شديدة والتهابات في المسالك البولية وحتى تلف الكلى، وفقًا لما نشره موقع thehealthsite ويمكن أن يصاب الأطفال بأحد أربعة …

أكمل القراءة »

بتحب تشرب القهوة سخنة ولا ساقعة.. اعرف أيهما أفضل لصحتك

تعتبر القهوة من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، حيث يفضلها الكثيرون في الصباح لتوفير الطاقة ومكافحة الخمول. وبالإضافة إلى ذلك، تعد القهوة مصدرًا مهمًا لمضادات الأكسدة، التي تساهم في تعزيز الصحة العامة. وقد أظهرت العديد من الدراسات الفوائد الصحية للقهوة سواء كانت ساخنة أو باردة، ولكن ما هو الفرق بينهما؟ …

أكمل القراءة »

متى يشير سيلان الأنف إلى تسرب السائل النخاعى بالمخ؟

سيلان الأنف حالة شائعة تحدث عادة بسبب التهابات الجيوب الأنفية أو الحساسية أو نزلات البرد الشائعة، ومع ذلك، في حالات نادرة يمكن أن يشير إلى حالة كامنة أكثر خطورة، قد تكون بسبب تسرب السائل النخاعي (CSF) من المخ، ونظرًا لأن هذا السائل ضروريًا للحفاظ على سلامة المخ والحبل الشوكي، فإن تسربه يشكل مخاطر …

أكمل القراءة »

مشروبات صباحية لإنقاص الوزن .. منها ماء الليمون

نسعى جميعًا إلى إنقاص الوزن بشكل صحي من خلال دمج العديد من أنماط الحياة والتعديلات الغذائية في حياتنا. تعد ممارسة الرياضة وركوب الدراجات وتمارين القلب واتباع نظام غذائي صارم من الطرق التقليدية المعروفة لفقدان الوزن. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن أثناء تناول المشروبات الصباحية الصحية يمكن أن يكون مفيدًا إضافيًا. يمكن أن تساعدك إضافة المشروبات …

أكمل القراءة »