أرشيف الوسم : الصحة

ظهور قشرة على الحواجب من المشاكل التي تتسبب في الشعور بالانزعاج والإحراج خاصة للمرأة لذلك تبحث عن طرق مختلفة تساعدها على التخلص من هذه المشكلة، والتي تعتمد على اتباع وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الحواجب والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع “byrdie”. وصفات طبيعية للتخلص من قشرة …

يعتبر التحمل القلبي التنفسي هو الكفاءة التي يعمل بها قلبك ورئتيك لتزويد العضلات العاملة بالدم الغني بالأكسجين، ويعرف بقدرة القلب والرئتين على توصيل الأكسجين إلى العضلات العاملة أثناء النشاط البدني المستمر، وهو مؤشر أساسى للصحة البدنية لأنه يؤثر على قدرتنا على الأداء بشكل أفضل لفترة طويلة من الزمن، وفقًا لما نشره موقع …

مع اشتداد حرارة الصيف، من الضروري أن نضع في اعتبارنا خياراتنا الغذائية، وإحدى فئات الأطعمة التي تتطلب الحذر بشكل خاص هي الأطعمة المقلية فهي لا تساهم في زيادة الحمل الحراري للجسم فحسب، بل تحتوي الأطعمة الضارة المقلية أيضًا على مواد مسرطنة وسموم ضارة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وفقا لموقع تايمز …

شرب القهوة أول شيء في الصباح من العادات التى يتبعها الكثير من الناس للشعور باليقظة والطاقة، وقد أثبت العلماء أن بدء يومك بالقهوة عادة صحية ولا يجب تأجيلها بعد ساعة من الاستيقاظ من النوم، وهذا ما نتعرف عليه فى السطور التالية، بحسب موقع “نيويورك تايمز”. كيف يعمل الكافيين، ومدة استمراره …

بسبب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، حدثت زيادة في الأمراض المرتبطة بالحرارة، وبصرف النظر عن الجفاف، يمكن أن تسبب الحرارة الشديدة مشاكل صحية خطيرة تؤثر على القلب والدماغ والعينين والرئتين والكبد والأمعاء والكلى، والعيون هي العضو الأكثر حساسية، وهي الأكثر عرضة للأمراض المرتبطة بالحرارة ومنها جلطة العين، بحسب موقع “تايمز ناو”. …

الفيتامينات والمعادن هي اللبنات الأساسية التى تحافظ على عمل أجسامنا بسلاسة، ونظرًا لأن العديد منا لا يتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا، فمن المثير للدهشة أن أوجه القصور أصبحت شائعة، وتعتبر أوجه القصور هذه خطيرة ويمكن أن تؤدى إلى مشاكل صحية مختلفة، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”. فيما يلى.. 6 حالات نقص …

الحمل الكيميائي هو حالة تصاب بها بعض النساء، ويعني أنها حالة إجهاض تحدث خلال الأسابيع الخمسة الأولى من الحمل وحول ذلك أكد الدكتور أحمد راشد استشاري النساء والتوليد في عين شمس، أن الحمل الكيميائي يعد من الأمور التي تتعرض لها النساء نتيجة لتوقف الجنين عن النمو.وأوضح أن هناك بعض العوامل …

اضطرابات الغدة الدرقية كثيرة ومعقدة، وتؤثر على سلامة الجسم وانضباط عمل أجهزته، وفقًا لتقرير نشر في موقع هيلث المعنى بالصحة العامة، فالغدة قد يصيبها الخمول أو القصور في الوظائف ما يؤثر على إفراز هرموناتها، ويؤثر بشكل عام على الجسم كافة. تختلف أعراض وعلامات خمول الغدة الدرقية وفقًا للمسبب، ووفقًا أيضًا لدرجة الإصابة …

ممارسة الرياضة مهمة للغاية للصحة العامة، وهناك أشكال مختلفة من التمارين منها تمارين الكارديو التى لها العديد من الفوائد الصحية من تحسين معدل ضربات القلب إلى تعزيز الدورة الدموية، ومن أمثلة تمارين الكارديو الجرى وركوب الدراجات والسباحة والرقص والمشى السريع، بحسب موقع تايمز ناو. حرق السعرات الحرارية عندما تبدأ يومك …

الناسور أو كما يطلق عليه البعض مرض الناسور العصعصى مشكلة مرضية حادة يصاب بها البعض، ولا يكتشف البعض منهم هذه الإصابة بسهولة إلا بعد تفاقم الأعراض، وفقا لتقرير نشر في موقع كليلفلاند كلينيك المعنى بالصحة العامة، فإن هذا الناسور يساعد على ظهور بعض الأعراض الأولية. والتي من بينها : ـ صعوبات …